DMAA (1,3-диметиламиламин, метилгексанамин, геранамин, герань) — это невероятно мощное органическое соединение и стимулятор, впервые полученный из масла и стебля герани — растения, которое традиционно используется в парфюмерной промышленности. Благодаря своим стимулирующим свойствам ДМАА получило огромную популярность, как биологически активная добавка, используемая среди спортсменов и бодибилдеров в качестве предтренировочного коктейля, однако вещество, также, имеет широкий спектр ноотропных эффектов, улучшающих умственную работоспособность человека. Некоторые исследователи рассматривают Геранамин в качестве ноотропного агента, поскольку вещество способно вызывать значительное увеличение энергии и концентрации.
Преимущества 1,3 диметиламиламина
Экстракт герани является стимулятором центральной нервной системы и демонстрирует большое количество потенциальных полезных эффектов, связанных с улучшением познавательных способностей. Предполагается, что стимулирующие эффекты 1,3-диметиламиламина близки к действию других противоотечных агентов, таких как псевдоэфедрин, эфедрин и другие. Некоторые сообщают, что DMAA является безопасной альтернативой эфедрину. В первую очередь, 1,3-диметиламиламин значительно увеличивает степень энергии и внимания. За рубежом добавка применяется многими людьми, начиная от спортсменов и студентов и заканчивая домохозяйками и офисными работниками. Кроме того, DMAA может усиливать ощущения и даже вызывать чувство эйфории (что, вероятно, связано с увеличением выпуска дофамина).
Добавку особенно полюбили спортсмены, тренирующиеся с большими весами. ДМАА часто используется, как отличная предтренировочная добавка благодаря своей способности увеличивать приток кислорода и энергии к мышцам. Способствуя усилению фокуса и мотивации, препарат может снижать чувствительность к боли, увеличивать выносливость и позволять проводить мощные и интенсивные тренировки. Действие DMAA длится не намного дольше, чем действие кофеина, однако пользователи обычно ощущают повышенную энергию и внимание в течение нескольких часов после приема DMAA. Обычно у пользователей, которые не испытывают упадка сил после окончания действия 1,3-диметиламиламина, положительные эффекты вещества проявляются дольше. Во многих предтренировочных комплексах и энергетических добавках 1,3-диметиламиламин сочетается с кофеином и другими стимуляторами, однако вещество также может применяться в отдельности.
1. DMAA как мягкий стимулятор
DMAA часто используется в качестве стимулятора для максимизации возможностей организма. 1,3 диметиламиламин, также, может увеличивать силу и выносливость у культуристов. Вещество действует, увеличивая внимание и концентрацию вскоре после приема. DMAA часто используется в качестве предтренировочной добавки, а так же, как средство для увеличения концентрации и внимания при подготовке к экзаменам. Внимание! Использование DMAA является запрещенным в профессиональном спорте.
2. DMAA как энергетик
Как и многие другие стимуляторы, 1,3-диметиламиламин увеличивает интенсивность энергии во время тренировки. Через 20-25 минут после приема DMAA у пользователя может наблюдаться покраснение и покалывание кожи.
3. DMAA как жиросжигатель
Существует ряд доказательств того, что добавки, содержащие DMAA, могут применяться в качестве жиросжигателей. В сочетании с другими ингредиентами, такими как кофеин, вещество значительно уменьшает вес тела, общее содержание жира и аппетит, по сравнению с плацебо. Было также установлено, что скорость жиросжигания при приеме DMAA увеличилась на более чем 169%, по сравнению с плацебо, а скорость обмена веществ – на 35%, по сравнению с плацебо.
4. DMAA как добавка для бодибилдинга
DMAA повышает кровяное давление в зависимости от дозы, не вызывая увеличения частоты сердечных сокращений. Это означает, что в действительности DMAA является сосудосуживающим веществом. Хотя вещество не вполне подходит для применения перед соревнованиями по бодибилдингу, DMAA достаточно эффективно увеличивает производительность во время тренировок. Ограничение потока крови – это эффективный способ стимуляции мышечной гипертрофии при гораздо менее интенсивных тренировках.
Дозировка 1,3 диметиламиламина в предтренеровочных комплексах
Обычно в предтренеровочных комплексах дозировка DMAA составляет от 75 до 120 мг в день. Эту дозу часто разбивают на несколько приемов, однако обычно практикуется прием препарата один раз в день. Препарат часто используется за 30 минут до интенсивных учебных занятий или тренировки или другой деятельности, при которой необходим дополнительный приток энергии. Положительные эффекты этой добавки могут длиться в течение нескольких часов, а без мощных затрат энергии – еще дольше. Дозировка, рекомендуемая DMAA Store, составляет 100 мг вещества в комплексе с 200 мг кофеина. В дальнейшем, Вы сможете подобрать дозировку индивидуально, исходя из собственных ощущений и потребностей.
Побочные эффекты 1,3-диметиламиламина
Наиболее распространенным побочным эффектом 1,3-диметиламиламина является заметное снижение энергии и вялость через несколько часов после начала действия DMAA. Некоторые люди, однако, вообще не испытывают такого эффекта. Дополнительным побочным эффектом может выступать значительное повышение артериального давления. В очень редких случаях DMAA может также вызывать увеличение частоты сердечных сокращений.
Большая часть опасных побочных эффектов, о которых сообщает FDA, обусловлены приемом доз, намного выше рекомендуемых. В большинстве таких случаев пользователи принимают до 500 или даже 1000 мг вещества в день, что очень опасно.
