Креатин моногидрат — натуральная азотосодержащая кислота в форме моногидрата, которая считается наиболее эффективной для применения в спортивном питании.
Aктивно участвует в синтезе АТФ — кислоты, обеспечивающей энергетические процессы в мышцах. Обеспечивает силовую выносливость, что позволяет мускулам дольше находиться под нагрузкой и повышает эффективность тренировок. Также за счёт креатина усиливается пампинг, мышцы становятся крупнее и рельефнее.
Применяется в основном для набора массы и увеличения силовой выносливости во время тренировок. Перед началом приёма рекомендуется проконсультироваться со спортивным диетологом.
Оставьте отзыв
Заполните обязательные поля *.
