ВСАА – это комплекс, состоящий из трех аминокислот, которые являются важным компонентом белка. BCAA, в отличии от других аминокислот, не синтезируются в организме, а поступает только из вне. Эти три аминокислоты объединены в один комплекс, поэтому они дополняют друг друга и дают максимальный эффект.
- Лейцин – уникальная и самая важная аминокислота, которая способствует синтезу белков в мышцах. Лейцин оказывает приблизительно в 10 раз большее влияние на образование новых белков, чем любая другая аминокислота.
- Изолейцин – аминокислота, необходимая спортсменам, так как она увеличивает выносливость и способствует восстановлению мышечной ткани.
- Валин – аминокислота, оказывающая стимулирующее действие. Валин необходим для метаболизма в мышцах, восстановления поврежденных тканей и для поддержания нормального азотистого баланса в организме.
- Лизин – это незаменимая аминокислота, входящая в состав практически любых белков, необходима для роста, восстановления тканей, производства антител, гормонов, ферментов, альбуминов. Лизин поддерживает уровень энергии и сохраняет сердце здоровым.
Принимайте 1-2 мерные емкости с 200-300 мл холодной воды до, во время или после тренировки.
Оставьте отзыв
Заполните обязательные поля *.
