L-карнитин создаётся в организме человека из аминокислот лизина и метионина.
Его синтез в основном происходит в печени и почках, после чего транспортируется для использования в других тканях.
Он может быть найден в больших количествах в тканях, использующих жирные кислоты в качестве основного источника питания. Например, в скелетных и сердечных мышцах.
Таблетки L-карнитина от Myprotein идеально подходят тем, кто ищет удобную форму карнитина, которую можно принимать в течение дня. Это аминокислота, которая в натуральном виде содержится в белке и помогает набирать и сохранять мышечную массу. Эти таблетки великолепно подходят веганам и вегетарианцам, поскольку карнитин обычно поступает в организм из красного мяса.
Какими бы ни были ваши спортивные задачи, карнтитн является важным дополнением вашего рациона. В одной таблетке содержится 500 мг карнитина, что полностью соответствует требованиям сбалансированного здорового питания в течение дня.
Для достижения максимального результата принимайте по 2 таблетки (1000 мг) в день, предпочтительно во время еды.