Optimum Nutrition BCAA 1000 200 cap — это троица самых востребованных организмом аминокислот в чистом виде без каких-либо химических примесей или дополнительных компонентов. Одна порция (2 таблетки) состоит из 500 мг лейцина, 250 мг изолейцина и 250 мг валина, что формирует классическое соотношение аминокислот 2:1:1, имеющее наибольшую доказательную базу эффективности.
Добавка препятствует выработке гормона кортизола, разрушающего мышечные клетки, ускоряет восстановление мышц после тренировок, защищает их от окисления в тренировочном процессе. Также она благоприятствует росту мускулатуры, поскольку BCAA являются ее основным «строительным материалом».
Optimum Nutrition BCAA 1000 предложена в капсулах. При их приеме не чувствуется характерный горький привкус чистых BCAA, а усвоение аминокислот организмом ускоряется.
Добавка идет в небольшой банке, ее удобно хранить и перевозить. Помимо варианта на 200 доступны фасовки на 60 и 400 капсул.
В день рекомендуется принимать минимум 2 – 8 капсул в промежутках между приемами пищи, но не на пустой желудок, чтобы не было изжоги.
