В результате переутомления на тренировках у спортсмена нарушается сон, из-за чего его организм не восстанавливается в достаточной мере. А с течением лет человеческий сон, насколько всем известно, постепенно укорачивается. И для решения данных проблем созданы тетстостероновые бустеры ZMA Pro, дополненные магнием, который, как доказали эксперименты, способствует улучшению качества сна, а также удлиняет продолжительность «медленного» цикла, во время которого и осуществляется ключевая выработка гормона роста. Такому процессу содействуют содержащиеся в спортивной добавке аспартаты.
Входящий в состав ZMA Pro магний обладает способностью увеличивать объёмы мускулатуры, поскольку принимает участие в выработке белка, а также аккумулировании энергии. Согласно статистическим данным, дефицит магния, который, как правило, теряется вместе с потом, (меньше, чем 2/3 оптимального содержания в крови) наблюдается у 23 – 39% спортсменов. Магний особенно необходим спортсменам, занимающимся силовыми видами спорта. При этом оптимальная суточная доза составляет 280мг – для женщин, 350мг – для мужчин.
Входящий в тестостероновые бустеры цинк принимает участие во всех этапах клеточного роста. Он требуется для нормального функционирования более 300-сот разнообразных ферментов. В крови каждого человека (взрослого) имеется довольно большая концентрация цинка (около 3гр), большая часть которого находится в костной ткани, коже и сперме. Достаточно высоко его содержание в волосах и костной ткани, а вот внутренние органы содержат цинк в незначительных количествах.
Цинк играет важное биологическое значение для роста, кроветворения, развития организма, нормального протекания заживления ран, полового созревания, сохранения репродуктивной функции, восприятия вкусов и обонянии и др. Также цинк нужен для слаженной работы щитовидной, предстательной и поджелудочной желез. Цинк улучшает жировой обмен, усиливая интенсивность расщепления жиров и предупреждая ожирение печени.
Стоит понимать, что интенсивные тренинги приводят к ускоренному расходованию данного микроэлемента. Именно поэтому следует включать в свой рацион питания больше цинкосодержащих продуктов. А поскольку пищевые продукты содержат очень небольшое количество цинка, единственным быстрым и полноценным решением проблемы является употреблять тестостероновые бустеры, одним из которых является ZMA Pro. Приём цинка очень важен, поскольку из-за его дефицита может заметно замедлиться рост. Как показывают статистические данные, недостаток цинка в разных видах спорта отмечается у 24 – 60% спортсменов.
Аспаргиновая кислота благоприятствует лучшему усвоению углеводов, сосредоточению гликогена в мускулах, нормализует деятельность иммунной системы, повышает выносливость спортсмена и сопротивляемость усталости. Данная кислота участвует в образовании ДНК и РНК, а также усиливает интенсивность выработки гормона роста, который проявляется только при условии употребления больших доз.
Употреблять тестостероновые бустеры рекомендуется в качестве добавки к еде по 3 капсулы 2 – 3 раза в сутки. Предпочтительно последний прием производить за 30 – 60 минут перед отходом ко сну.
Не рекомендуется употреблять более чем 9 капсул на протяжении 24-х часов. Чтобы достичь более заметного результата, не следует употреблять данный спортивный препарат вместе с продуктами, в которых бы содержался кальций.
