Цитрат кальция – это биодоступная, легкоусваиваемая форма кальция. Представляет собой органическую соль, которая образуется при взаимодействии карбоната кальция с лимонной кислотой. Получаемый продукт хорошо растворяется в воде, поэтому хорошо усваивается организмом и практически не вымывается из костей, в отличие от других форм кальция. Купить Swanson Calcium Citrate рекомендуется для восполнения запасов этого важного элемента, отвечающего за здоровье костей и зубов.
К особенностям Swanson Calcium Citrate относится присутствие в составе чистого цитрата кальция, без магния, витамина D и других элементов. Принимать добавку рекомендуется при появлении симптомов дефицита кальция:
- ломкость волос, разрушение зубов;
- повышенная утомляемость;
- раздражительность, подавленное состояние;
- судороги и тахикардия без иных патологий;
- кровоточивость десен;
- склонность к переломам конечностей.
Особая потребность в кальции возникает при интенсивных физических нагрузках. Этот элемент участвует в сокращении мышц, что повышает выносливость мускулатуры, стимулирует ее рост.
Применение: Принимайте добавку дважды в день по 1 капсуле во время еды. Продолжительность курса – от 3 недель.