L-CARNITINE- естественное гомеостатичное вещество, близкое витаминам группы B, которое вырабатывается в человеческом организме и не накапливаясь сверх нормы. Служит для поддержания работы сердечно-сосудистой системы, а также является эффективным транспортёром жировой ткани в митохондрии мышц, где при аэробных нагрузках жировая ткань становится источником энергии.
Использование L-carnitine рекомендуется не только профессиональным спортсменам, но и самым обычным людям самых разных возрастов. L-карнитин показан при любых физических нагрузках, даже напрямую не связанных со спортом. Снижает усталость, повышает умственную и физическую активность, улучшает работоспособность и выносливость организма во время тренировок, а также делает его устойчивым к стрессу. L-карнитин поддерживает работу сердца при повышенных физических нагрузках и уменьшает уровень холестерина в крови, замедляя образование сосудистых атеросклеротических бляшек.